清热泻火，这三种中药很有用

目前，选用中药养生的方式 ，是现阶段很受健康养生人员亲睐的方法，而在常见的中药材中，有清热利湿功效的中草药材，关键便是下列三种。

1、青葙子

青葙子一年生草本植物，达到1m。茎站立，翠绿色或带红紫色，有纵花纹。味道微苦，生寒。有去肝火、袪风热、清目、降血压之作用。

配决明子茶、茺蔚子、羚羊角等用，能冶疗肝火上炎引发目赤肿痛、眼生翳膜、视力模糊眼昏等。配生地黄、沙参、盐车前子，能冶疗肝虚血热之视力模糊眼昏。配菟丝子、苁蓉、淮山药等药用价值，能冶疗肾脏亏本，目昏发干。

2、熟石膏

熟石膏，为含水量碳酸氢钙的铁矿石。生用具备清热利湿，除烦解渴之作用;煅用具备敛疮拨毒，收湿，活血之作用。常见于外感风寒热症，高烧渴不欲，肺热喘咳，胃热亢盛，头痛，牙痛。是下火*剂，泻热之圣药。

治表热无法解释，风热咳嗽：麻黄四两，去节，甜杏仁五十个，削皮、尖，甘草二两，炙，熟石膏500克，碎，绵裹。以水七升，煮麻黄去上沫，内诸药煮取二升，去滓，温服一升。

治阳明气分热盛：知母六两，熟石膏一斤，甘草二两，梗米六合。上四味，以水一斗，煮米热，汤成，去滓，温服一升，日三服。

3、寒水石

寒水石是一种铁矿石中草药材，中草药名称，清热利湿药，别称凝沙岩、沙岩、鹊石，本产品为*堆积矿物质单斜晶系碳酸氢钙或三方晶系碳酸氢钙铁矿石。用以热症渴不欲，丹毒烫伤。

与熟石膏、长石等同于用，可用以温热病邪在气分，壮热渴不欲者。本产品火煅与青黛等同于用，可用以热毒疮肿者。