3款美容养颜粥

2024-06-15 09:13:28 来源：

　　女人喝美容粥，美容效果好，这比使用化妆品的效果好很多。下面就教大家一起来做美容养颜粥。　　介绍几款美容养颜粥　　粥　　材料：粳米100g、当归6g、黄芪4g、川芎3g、红花2g、适量。　　：　　1.首先把粳米清洗干净，然后用水浸泡。　　2.把当归、黄芪、川芎等材料等切成片，直接放入布袋中，当如瓦罐中。　　3.把粳米加入药水中煮粥，等到粥黏稠的时候，加入调味品即可。　　这款美容养颜粥的功效就是补血，女性长期食用，有很好的养颜美容功效。