家常菜--杂拌豆腐丝

2024-06-24 10:18:36 来源：

摘要：将香菜切断、大白菜取心切丝、海米泡发后用油煸炒一下、茼蒿切段、青红椒切丝，葱姜切成随花。　　主料：干豆腐皮　　辅料：香菜、大白菜、海米、茼蒿、青红柿子椒、葱、蒜　　调料：盐、糖、醋、香油、鸡精　　：　　1、将香菜切断、大白菜取心切丝、海米泡发后用油煸炒一下、茼蒿切段、青红椒切丝，葱姜切成随花。　　2、干豆腐皮切丝入开水锅煮五分钟取出晾凉。　　3、盐、糖、醋、香油、鸡精、海米和葱姜调成汁，放入豆腐丝和切好的原料拌匀即可。　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]　　[[编辑推荐：给学习紧张的孩子补点VB]] 　　[[编辑推荐：喝果蔬汁注意盐分陷阱]] 　　[[编辑推荐：巧妙饮食解决女性的各种疾病]]