跑步是大众健身的一种普遍锻炼方式。晨练的人们呼吸着新鲜空气，跑上几百米，能提起一天的精神。有许多人在跑步中或结束后会感到身体某个部位虚痛或不适，但一般都会觉得是运动疲劳所致，也就淡然处之。健身医生指出

银杏果也称为银杏果，是我们常服用的一种果子。应用银杏果叶片开展泡茶食用，实际上也是许多 爱喝茶盆友会做的事儿，由于那样泡出去的茶对身体也是有很多益处的，例如能够 对身体有软化血管、美容护肤美肤、推动血液流

说起湿疹这种疾病，由于其在人体的各个部位都有可能出现，因此，在治疗湿疹的时候，大家要想尽快的治好该病，其就可以根据患病部位的特点来予以治疗，而对于手指湿疹患者来讲，其在平时也应在饮食上有所注意。手指湿

1、菊花浴取菊花适量，煎汁去渣，加入浴水中，洗泡20分钟左右，再用水冲净。此浴有解暑、明目、清火、醒脑之功，很宜脑力劳动者洗浴。2、金银花浴取金银花适量，煎水，滤汁后放入浴水，洗泡20分钟左右，再冲洗干净，浴

双眼皮纤维条针对许多 女士来讲并不生疏，尤其是很多单眼皮小眼睛的女士在沒有做割双眼皮以前全是根据用双眼皮纤维条将单眼皮小眼睛变为全切双眼皮的。因而双眼皮纤维条在日常生活中的运用也较为普遍，可是许多 女士由

脚的健康对人来说非常重要的，如果经常出现脚部疲劳的话，那么正常的行动能力就会受到比较大的影响。这样的情况下，对于身体健康来说是没有好处的。泡脚能非常好的缓解脚补的疲劳症状，这样就能让身体有比较好的保养

经常口干是因为缺水吗？　　你经常有口干的症状吗？小心并非只是单纯的口渴、缺水，有时候可能是某些疾病造成，像是糖尿病、高血压。此外，服用药物、抽烟喝酒也可能会导致口乾的问题，因此很好不断的补充水分，以改

生长痛是指3岁到12、13岁之间的儿童在没有任何外伤史的膝关节周围或小腿前侧疼痛，局部组织无红肿压痛，活动正常。疼痛通常发生在黄昏前后，过度运动、疲劳可使症状加重，休息后又可自行缓解，次日清晨疼痛消失。如果小