“在我们的日常生活中，水实在是太普通太常见了。那么纯净水和白开水有什么区别呢?　　一、纯净水只是水，好的矿物质和对人体有害的物质全被过滤了，就是蒸馏水，对人体没有什么有益的帮助，只能解渴，还有就是矿泉水

早上喝水一向被以为是一种安康的生活方式，可是不是什么水都可以早上喝的，看您注意到了吗?　　1.久置的开水　　烧的开水久置今后，其中含氮的有机物会不断被分化成亚盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此刻

春天容易，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为“春天疲劳综合症”。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。　　１、振奋精神的熏衣草柠檬茶　　制作：选取熏衣草干花蕾

摘要：目前我们*对于牛奶添加钙的问题，没有具体的限度。实际上，钙含量十分丰富的牛奶，并无十分的必要再去添钙。每100毫升牛奶中的含钙量约为100毫克，并且由于是有机钙，与蛋白质结合在一起易消化吸收，吸收率高达70

摘要：酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。　

摘要：空腹喝牛奶，这样，淀粉类食物提供机体所需能量，牛奶中的蛋白质就可充分发挥其生理功能。　　实验证实，每天少量多次饮奶比一次饮用，钙的吸收率要高。因此医生建议每天将500毫升牛奶分2至3次饮用。　　有的老年

摘要：制作玉米奶所用的玉米比较好是嫩嫩、黄黄的甜玉米，这样做出来的玉米奶才会又香又甜。先把玉米蒸或煮熟，然后剥下玉米粒，放入搅拌机中，加入常温牛奶后，高速转动10秒钟，一款美味又营养的健康饮品就做好了。

摘要：英国食品标准局指出，研究表明，与普通牛奶相比，有机牛奶中含有更多的“短链”欧米加－３脂肪酸而非“长链”欧米加－３脂肪酸。“长链”欧米加－３脂肪酸主要存在于鱼油中，据认为有助于降低人患心脏病的风险

摘要：对于这类富贵贫血患儿，应该纠正其偏食的不良习惯，特别要鼓励孩子多吃富含铁的食物，如菠菜、豆制品、黑木耳、动物的心和肝以及牛肉等。　　整天喝牛奶、喝酸奶、吃奶油蛋糕，午餐、晚餐之后还要消灭一个冰淇

摘要：一般来说，提到乳酸菌发酵酸奶，乳酸菌可以是活性的，也可以是非活性的；而益生菌酸奶的很大特点就在一个“活”字上。益生菌酸奶从生产、制作到销售等过程中必须保持冷链保存，并且在保质期内要保持一定的活菌